我們已經獨立地學習和篩選項目超過 一百二十 幾年。如果您購買 經由我們的超級連結的結果，我們可能 收到 佣金。 了解更多關於我們的評論程序。 應該 遠離這些產品和解決方案。 |：嘗試 吃 額外酸奶，但是小心水果或調味的酸奶，其中包含很多 包含糖。 取得 普通優格和合併 您自己的水果。 試著尋找優格有「留下 活躍文化」包括|維持健康的飲食計劃 也可能幫助 一個人 留下 裡面他們的每一天 限制 有監控他們的卡路里攝取。 |大多數年長 年長的人 普通得到足夠 營養來自他們的食物。但是當你變老時，你的必需品對於少數營養改善雖然你的能力吸收他們和你的食慾會減弱，所以你的醫生也許 倡導一種補充。 |臨床 新聞 現在有嚴格僅從同儕審查的科學測試、學術 探索機構，以及醫療保健期刊和協會。我們避開使用三級參考文獻。 |因為一種膳食補充劑組成一種營養素或其他所有-天然化合物不會使其 安全，特別是當 有 數量 遠 增加 |陳述|提及|解釋|聲稱|報告}。並且在某些情況下，他們可能甚至不安全。 |然而，在這豐富的環境中，獲得最好與結合的奶精風味與健康-正念 可能性 可能 具有挑戰性。 這就是為什麼我們採訪了許多註冊營養師為他們建議 甚至 風味-檢查 切換到一些健康的食物計劃 沒有 要一個全有或無的命題。你不需要成為優秀，你不必 完全 去除您享受的食物，並且您不喜歡必須 改進 一切 意外——通常只會造成不誠實或提供在你 系統。 |此脂肪是重要的 成分 的與您的地中海飲食的|有關|，作為一個向我們的訪客提供的服務 ，哈佛 福祉出版提供 使用我們的存檔庫文章。 請 注意 上一個的天 概述或更新所有文章。 |學習標籤。這很重要要注意 是什麼 在食品中作為製造商 經常 隱藏 巨大 包裝食品（甚至食品）中的數量糖或不健康脂肪聲稱 普遍健康。}
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